Une médecine de prévention, à l’image de l’acupuncture.

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Le Shiatsu, tout comme l’acupuncture, puise ses racines dans la médecine traditionnelle chinoise, une approche avant tout préventive, visant à maintenir la santé avant que les déséquilibres ne s’installent.
Alors que l’acupuncture agit à l’aide d’aiguilles, le Shiatsu utilise des pressions manuelles précises le long des méridiens énergétiques, pour stimuler la circulation du Qi, l’énergie vitale du corps.

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Cette méthode douce aide à préserver l’équilibre intérieur, à renforcer les défenses naturelles et à apaiser le stress et la fatigue accumulée.
Elle relâche les tensions dans la nuque après une journée devant l’ordinateur, soulage les douleurs lombaires ou articulaires après du jardinage, apaise les ballonnements et troubles digestifs liés au stress, facilite la respiration lors d’épisodes d’anxiété, harmonise les cycles hormonaux féminins et régule les émotions, qu’il s’agisse de colère, de peur ou de ruminations.