Le massage thaï traditionnel est une thérapie corporelle globale qui combine des techniques précises pour rétablir l’équilibre énergétique et améliorer la mobilité. Il s’appuie sur :

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• Pressions rythmées et profondes le long des lignes énergétiques (Sen) pour stimuler la circulation du sang et du Qi, libérer les blocages et soulager les tensions musculaires.

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• Étirements passifs et mobilisations articulaires inspirés du yoga, qui améliorent la souplesse, l’amplitude des mouvements et détendent les chaînes musculaires profondes.

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• Techniques de compression et d’acupression, visant à dénouer les points de tension, soulager les douleurs articulaires ou dorsales, et favoriser la relaxation profonde.

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• Mobilisations respiratoires et rythmiques, qui facilitent l’oxygénation, renforcent la vitalité et apaisent le système nerveux.

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Grâce à ces techniques, le massage thaï agit à la fois sur le plan physique (raideurs musculaires, douleurs articulaires, fatigue chronique), le plan énergétique (circulation du Qi, équilibre des lignes Sen), et le plan émotionnel (stress, anxiété, tension mentale). Il permet ainsi de prévenir les déséquilibres, de restaurer la vitalité et d’offrir une sensation durable de bien-être et d’harmonie intérieure.

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